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YA DEJA DE JODERTE A TI MISMA….

Esta mañana mientas rondaba por el feed de mi instagram me encontré esta frase tan fuerte y bonita a la vez <3 

“Se gentil contigo misma, estás haciendo lo mejor que puedes”.

Y pues… como vendedor de pan en plaza del pueblo, ¡pásele, pásele…lleve la frase calentita, recién salidita del horno para escribir, imprimir o grabársela en la mente! para lo que sea que te ayude, el chiste es dejar de joderse tantito a si misma.

Bueno ya en serio…se me quedó súuuper grabada y me la sigo repitiendo, es algo que puede parecer muy lógico, “se buena contigo misma”, pero a la vez , por todos esos jueguitos de la mente y el ego, llega a parecer una tarea muy complicada ya en el día a día. No se cual sea tu caso, pero en el mío, mi peor y más severo juez en esta vida soy yo misma.

El sábado cambié mis maratones de netflix por un maratón de cursos de escritura (muy divertido por cierto jajaja). Algo que me quedó grabado, es que, en una de las lecciones el maestro hablaba de dos elementos báaasicos en la escritura, la creatividad y el critico; la primera es necesaria para darle rienda suelta a la imaginación, permitirnos crear y expresar a través de las palabras, sólo que a veces, esa creatividad puede salirse del camino y quedar hecha un relajo, sin pies ni cabeza… es entonces, necesaria la intervención del critico, para que, con su lente con muuuucho aumento y perfección vea las cosas que no están bien en esa obra creativa, y así, le ayuda a darse forma con los toques finales que solo el sabe. Esta intervención del critico será necesaria sólo en caso de que esa obra creativa hubiese quedado desordenada, porque si el critico aparece cuando hay un trabajo creativo perfecto que no necesita modificaciones, o interviene antes tratando de opacar a la creatividad en pleno momento de trabajo, la va a juzgar antes de tiempo, tratar de controlar y limitar, sin darle oportunidad de sacar lo mejor de sí misma…suena un poco cruel ¿verdad?

Pues creo que así es la forma en que nos juzgamos a nosotras mismas, o por lo menos es una forma de comparar mi lucha interna, una en la que el critico está ganando casi siempre, regañándome y diciéndome, ¿porqué hiciste esto así?, ¿porqué todavía no has logrado esto?, ¡no debiste de comer tanto!, ¡si estuvieras más delgada te vieras más bonita!, etc..etc…

Todo el tiempo parece que estoy con una barita dándome un golpecitos, es como reprender a mi niña interna

Suena un poco absurdo pero así sucede, y como todo en la vida, ni un extremo… ni otro… la cantidad correcta de cada ingrediente hace que el pastel quede esponjosito y sabroso <3

Mi autoconsejo personal (frase totalmente inventada jaja), que compartiré contigo es la siguiente:

Aprender a ser gentil contigo misma es uno de los mayores actos de amor propio

Es como darle fin una relación tóxica y decirle al critico interno que, le baje a la intensidad con la que da esos golpecitos de regaño con su barita, que le damos la oportunidad de seguir existiendo, pero ahí, en algún rincón muy escondido de la conciencia, guardado en donde no tiene poder y que tal vez podrá salir de vez en cuando, muy de vez en cuando ¡sólo cuando yo conscientemente le pida una opinión!, peeeero

Ya no le pienso permitir que me conduzca a ser cruel conmigo misma.

“Aunque me equivoque o todavía no llegue a mi gran menta en la vida, soy consciente que trato de hacer las cosas de la mejor forma que puedo, y merezco creerme todas las cosas buenas que hice, sigo y seguiré haciendo en mi vida”

 

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